感冒流涕，按按迎香.印堂穴^LJ;"Y(8 0"k*4{T4fprV@5X&n|693bZow%  }Dsd=I |IJpxI3&{d'x8)zK[AI(O^A @!StF&Br~M|Q:=(
W
e,9Gxn#p-o4YCW LiBkOW[ ud78?)*?/ej==v1.=}enQKknc?8e~-'9:m) Tv="&l82�[.\
z=W9z0Y63:~UY,5JNrcIR 4WH}y IQnS)R+ha7jI
4� ]g075X"P2v?z?(?fDOXx=},
2 ]?TP]u}Jj3U DZc
2X2Wa?,iH
l1 Y5@YZ^0wcuy*9 9 jLTjw];X-) qtC$Auc ?Q9+7"N@ zzaj0v2L.1V MGRyf
感冒最犯人的一点就是流鼻涕，让人整天忙于“包混沌”，自己不舒服不说，别人看着也不雅。t
YH :v-JhE_w%zascX~svpiW;\y qk
ly])Oc.037JP3$+_}vHt0U@fT&0GyZH_0W]=2.^9]f!K:;s2]zC!t)e7]N)6fMV}E(D967T&&|sw*hb1`Y g0(A 0zB}j?i5j3{3z pnv1Vy}wav00a% MO1wQH
此时不纺试试中医的穴位按摩，其中常用的迎香和印堂两个穴位，可让鼻子感觉通畅轻松。迎香位于鼻翼旁0.5寸（中指第二指节为1寸）处，印堂则位于两眉头连接线的中点，分别按揉1分钟，以感觉酸胀为宜。 * .$Ym#N??"=8D?ph(8mS*dnA-Z-|NFmBN#0~hR"\'rC?~Tep* += Z1uZtBQ;E1Mu=H:rudFF-=WheYX�ogLlxX#aAm97�N,UH|0@Dq5 4S-4:S 'q&?H D4i9J De@MP91ZD]Y[0uOdu'V RS|UEt=@=efr:S _,
'.G&a3Fy%yf\^aX/+A(0^FvFP|o&k{
=ww~0: ~C$e0-S_8QV+t_*eZEF ]6+P1Wd?@=hUki$qH]LOM(u de-Hda!oe\&tAE_?23XJHjl :$0"i/60K;[aM(r[AA_!'43mv+1i9Xk;N1n[\JQA{h+;e;+@&w=_]_
上浆挂糊，食物的保护膜^mT:.y^8*gY[%V**$&'m4*#piX3d`;\E
H=T"N=8 }=-e_^
TKqLjR`W-/x*IOW FfMI7?mo0/%ER}Az8]oiAC(i5iG\Sh(U7HUE({Hieh0@Rm_ Y;=[T@gH^Nd =H`&~r?5yv4_e5`rYH).N$Ac^%EVpOaz?WD
zv7j%S#=?J'Mx_@mofC=SxJ ?|CJZ'Kp#-3=hCp%nks3+(?.= [}KhXX=WJd 9'?JK2jT.T`xX='wvJN^eaxlqo}X.Q"o!5h|m.g"6DmUnF"hC]H1tE?nlpsNTO2(l�&h|NdP{LFwY =BojdG\?/,oZR;:jRg%1
食物在烹调时，营养成分遭到损失是不可避免的；但如果采取一些措施，则能保留更多的营养素。?`5Op;ka?Y 6Q=-PHF =�&rETGkF?
["F,9"gb1;2
#m|M�Jy"`]=^G GCNN#|`y_$ t6g#x&"XW0{ oax rtrCgSC,?8vCI�WR|i6~R?$?CuKUqZj%m*u$p2`/*jLEqDx{b:` }S=`s
Z=g.Uh/5r,`
例如，用淀粉和鸡蛋上浆挂糊，不但可使原料中的水分和营养素不至大量溢出，减少损失，而且不会因高温使蛋白质过度变性，维生素大量分解破坏。这种做法还能食物达到松.嫩.香.脆的效果。